Emociju regulācija grūtniecības laikā

Lekcijas laikā psiholoģe Ilona Krone sniegs saprotamu un praktisku ieskatu emociju regulācijā, skaidrojot, kā hormonālās un dzīves pārmaiņas ietekmē emocionālo jutīgumu un garastāvokļa svārstības.

Tiks piedāvāti konkrēti paņēmieni, lai stiprinātu iekšējo stabilitāti, drošības izjūtu un spēju mierīgāk reaģēt stresa situācijās.

https://us06web.zoom.us/j/87048637280?pwd=m9x4WRueM9jE11ybFFV8kir0yHqzTe.1

Meeting ID: 870 4863 7280
Passcode: 772660